تجربتي مع تقرحات اللسان، تقلل قرحة اللسان بشكل كبير من جودة حياة المرضى. يمكن أن يكون ألم اللسان علامة على أمراض أخرى. عادة ما تشمل أعراض قرحة اللسان حساسية للمس وألم وحرقان في اللسان بعد تناول الطعام.
تحدث قرحة اللسان نتيجة لدغة اللسان المفاجئة، والعدوى الحشرية والفيروسية. بعض طرق العلاج مفيدة لتقرحات اللسان.
إذا استمرت إصابة اللسان لأكثر من 14 يومًا، يجب أن ترى طبيب أنف وأذن وحنجرة أو طبيب أسنان.
ما هي العوامل التي تسبب تقرحات اللسان؟
- التهاب اللثة (عدوى فيروسية أو بكتيرية في الفم).
- عدوى الهربس البسيط.
- الحزاز المسطح الفموي (مرض يصيب الجهاز المناعي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم).
- القلاع الفموي.
- عض اللسان العرضي.
- حروق في اللسان.
- الالتهابات المعدية.
- التنظيف غير السليم للفم.
ما هي أعراض قرحة اللسان؟
- تقرحات اللسان.
- التهابات تحت اللسان وأعلى وطرفه.
- حساسية اللغة.
- ألم وحرقان في اللسان.
- ألم وحرقان في اللسان ملامسة الأطعمة الحمضية.
أكثر أنواع قرح اللسان شيوعًا هي:
- القرحة القلاعية: قرحة مؤلمة سطحها أبيض ومحيطها أحمر.
- الطلاوة البيضاء: وهي آفة ناعمة أو خشنة ذات خلفية بيضاء.
- الطلاوة الحمراء: هي آفة حمراء تحدث في الطلاوة البيضاء.
- الحزاز المسطح: هي آفات أرجوانية تظهر على اللسان.
الأدوية العشبية لعلاج إصابة اللسان
تستخدم بعض الطرق الطبيعية لعلاج تقرحات الفم واللسان.
- صودا الخبز لتقرحات اللسان: يستعمل لعدوى اللسان. صودا الخبز لديها القدرة على تسكين وتخفيف الألم. كما أنه فعال للغاية ضد الالتهابات التي تسببها بعض الالتهابات.
كيف تستخدم صودا الخبز لعلاج عدوى اللسان؟
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء الدافئ. سوف تحصل على خليط عجين. ضع الخليط المحضر على المنطقة المصابة وانتظر لمدة دقيقة. بعد دقيقة، اشطف لسانك بالماء الدافئ.
- ملح لعلاج إصابة اللسان: يمكنك استخدامه لعلاج إصابة اللسان. الملح مسكن طبيعي للألم ويساعد في تقليل الألم والالتهابات ويمنع العدوى.
كيفية استخدام الملح في علاج تقرحات اللسان؟
- امزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ. بعد الخلط، اشطف فمك بهذا المحلول 3 أو 4 مرات في اليوم.
- عرق السوس لعلاج قرحة اللسان: الخصائص العلاجية لعرق السوس لها نتائج إيجابية في علاج عدوى اللسان.
كيفية استخدام عرق السوس لعلاج عدوى اللسان؟
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس مع بعض الماء واصنعي عجينة. ضعه على المنطقة المصابة. بعد بضع دقائق، اغسل المنطقة المصابة جيدًا بالماء الدافئ.
- الميرمية لعلاج تقرحات اللسان: تعتبر المريمية من أقدم النباتات المطهرة في التاريخ والتي يمكن استخدامها أيضًا في علاج إصابات اللسان.
كيفية استخدام المريمية لعلاج تقرحات اللسان؟
بعد نقع أوراق المريمية في الماء المغلي، يمكنك استخدامها. يمكنك استخدام هذا الشاي عن طريق الغرغرة أو عن طريق الاحتفاظ ببعض المريمية في فمك وشربها. توفر المريمية صحة الفم والأسنان كما أنها فعالة في الوقاية من تقرحات اللسان وعلاجها.
- السماق لعلاج تقرحات اللسان: من أكثر الطرق استخداما لعلاج إصابات اللسان أو تقرحاته هو غسول الفم المحضر بالسماق.
كيفية استخدام السماق لعلاج تقرحات اللسان؟
اسلقي 1 ملعقة كبيرة من السماق مع كوب من الماء وانقعه. ثم الغرغرة بهذا الخليط.
كم تستمر قرحة اللسان؟
في معظم الحالات، تستمر الآفات الفردية ما بين 7 و 10 أيام وتظهر بين 3 و 6 مرات في السنة.
على الرغم من أنه يحدث في الغالب على الأسطح الظهارية غير المتقرنة في الفم، إلا أن الأشكال الأكثر شدة والأقل شيوعًا يمكن أن تؤثر أيضًا على الأسطح المتقرنة مثل الحنك الصلب أو منطقة اللثة بالقرب من الأسنان، من بين أمور أخرى.
تظهر قرح الفم عادة على شكل تقرحات حمراء مؤلمة يمكن أن يصل عرضها إلى 2.5 سم، على الرغم من أن معظمها أصغر بكثير. في بعض الأحيان، تبدأ منطقة الغشاء المخاطي بالوخز أو تصبح ملتهبة قبل ظهور قرحة الفم نفسها، وتظهر القرحة في غضون 24 ساعة تقريبًا.
قد تظهر قروح الفم المفتوحة طبقة بيضاء أو صفراء بالإضافة إلى "هالة" حولها. في معظم الحالات يظهرون بمفردهم، ولكن ليس من غير المألوف العثور عليهم في مجموعات صغيرة.
تتراوح الأعراض من الانزعاج الخفيف إلى الألم الذي يتعارض مع تناول الطعام والسوائل.
عادة لا توجد أعراض جهازية، أي أنها تؤثر على الكائن الحي بأكمله. فقط في بعض الحالات، يمكن أن تكون الأشكال الحادة منهكة لدرجة أنها تؤدي إلى فقدان الوزن بسبب سوء التغذية الناجم عن مشاكل الأكل.
سبب تقرحات اللسان
- نقص الفيتامينات وفقر الدم: فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ونقص فيتامين ب 12 في الجسم أو نقص حمض الفوليك في الجسم. في مثل هذه الحالات، يمكن أن يكون سبب التهاب اللسان من الأعراض.
- ألم اللسان (متلازمة اللسان الحارق): هذا المرض، الذي يسبب تقرحات في طرف اللسان، يظهر عادة لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.
- الألم العصبي اللساني البلعومي: مرض يسبب تقرحات اللسان وألمًا حادًا في اللسان ناتجًا عن تحفيز العصب.
- الحزاز المسطح: حالة جلدية طويلة الأمد تسبب طفح جلدي حاك على اللسان ويمكن أن تؤثر أيضًا على الفم، مما يتسبب في ظهور نمط شريطي أبيض وبقع مؤلمة على اللسان.
- Pemphigus vulgaris: مرض نادر يسبب تقرحات اللسان المؤلمة على الجلد وداخل الفم والأنف والحلق والشرج والأعضاء التناسلية.
- استخدام الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب تقرحات اللسان. يمكن لبعض غسولات الفم أن تسبب تقرحات اللسان.
كيف اعالج تقرحات اللسان في المنزل؟
- العسل: يعتبر العسل من أفضل خيارات العلاج الطبيعي لقرحة اللسان. العسل غذاء صحي للغاية ولذيذ أيضًا. ينتج العسل بدون إضافات ويخلص من كل تقرحات اللسان.
عن طريق تناول ملعقتين كبيرتين من العسل يوميًا، يمكنك بسهولة التخلص من تقرحات اللسان. بالإضافة إلى ذلك، يمنع العسل ظهور جروح جديدة.
- غسول الفم: يمكنك علاج تقرحات اللسان بشكل طبيعي باستخدام غسول الفم. يمكنك صنع أفضل غسول للفم لقرحة اللسان عن طريق مزجه مع صودا الخبز والملح.
في الوقت نفسه، يعتبر غسول الفم مفيدًا للغاية في حالات التهابات الحلق. عن طريق الغرغرة 3 مرات في اليوم، يمكنك التخلص من تقرحات اللسان في فترة زمنية قصيرة.
- عصير اللفت: يعتبر عصير اللفت، وهو فعّال جدًا لقرحة اللسان والفم، أحد الحلول الفعالة في هذا المجال. عصير اللفت غذاء طبيعي بخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا.
مع هذه الميزة، تختفي تقرحات اللسان في فترة زمنية قصيرة. إذا أردت، يمكنك شرب عصير اللفت مباشرة أو الغرغرة في المنطقة المصابة.
- صودا الخبز والماء: مزيج من صودا الخبز والماء هو مضاد طبيعي للالتهابات. إذا كنت تعاني غالبًا من التهاب اللسان، يمكنك أيضًا تجربة مزيج من صودا الخبز والماء.
عن طريق إضافة 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز والماء إلى لسانك، سوف تتخلص من كل هذه الشكاوى في وقت قصير.
- جذر عرق السوس: جذر عرق السوس هو غذاء طبيعي آخر فعال لقرحة اللسان. فوائد جذر عرق السوس، والتي ينصح بها الأطباء الخبراء، لا حصر لها.
اصنع عجينة عن طريق خلط الماء مع جذر عرق السوس. ثم يمكنك إضافة هذا الاتساق على اللسان. سترى أن تقرحات اللسان تختفي في فترة زمنية قصيرة ولن تتكرر هذه الحالة.
هل الماء الملح يعالج تقرحات الفم؟
نعم، اغسل فمك بالماء ومحلول الملح، خلطي ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الملح مع كوب من الماء الدافئ واتركي الملح يذوب. اغسل فمك بمحلول الماء والملح من جانب إلى آخر، ثم اسكب المحلول من فمك في غسول الفم. لا تبتلع المحلول الملحي.
كرر هذا عدة مرات في اليوم، عادة بعد الأكل وقبل النوم.
هل تقرحات الفم من اعراض السرطان؟
نعم، يمكن أن تكون تقرحات الفم من أعراض السرطان اذا استمرت لفترة طويلة، ولنتعرف على أعراض سرطان الفم واللثة:
أعراض سرطان الفم واللثة
بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لسرطان الفم واللثة هي:
- تورم أو سماكة، تكون كتل أو نتوءات، أو بقع خشنة، أو تصلب الجلد، أو مناطق متآكلة على الشفتين، أو اللثة، أو الخدين، أو أجزاء أخرى من داخل الفم.
- ظهور بقع بيضاء أو حمراء أو مرقطة (بيضاء وحمراء) في الفم.
- نزيف غير مبرر في الفم.
- خدر أو ألم أو حساسية غير مبررة للمس في أي منطقة من الوجه أو الفم أو الرقبة.
- ألم أو شعور بأن شيئًا ما عالق في الظهر.
- مشاكل في المضغ أو البلع أو التحدث أو تحريك الفك أو اللسان.
- بحة في الصوت أو التهاب الحلق المزمن أو تغير في الصوت.
- ألم الأذن.
- تورم أو ألم في منطقة الفك، إذا كنت ترتدي طقم أسنان فقد يكون من المؤلم أو من الصعب وضعها في فمك.
- فقدان الوزن بشكل كبير.
- الأسنان فضفاضة.
جرب العلاجات المنزلية لقرحة الفم
1- اغسل فمك بالماء ومحلول الملح
اخلطي ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الملح مع كوب من الماء الدافئ واتركي الملح يذوب. اغسل فمك بمحلول الماء والملح من جانب إلى آخر، ثم اسكب المحلول من فمك في غسول الفم. لا تبتلع المحلول الملحي.
كرر هذا عدة مرات في اليوم، عادة بعد الأكل وقبل النوم.
2- جرب غسول الفم بصودا الخبز
صودا الخبز خيار بديل لغسل المحلول الملحي. قم بإذابة ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء الدافئ. استخدامه هو نفسه محلول ملحي.
3- اغسل فمك بغسول فم خفيف
عن طريق غسل الفم بانتظام، تخلص من البكتيريا التي تؤدي إلى تفاقم تقرحات الفم وتخفيف آلام القرحة. تقريبًا أي غسول للفم مناسب لشطف الفم. اغسل غسول الفم في الصباح والمساء، وإذا أمكن بعد الغداء.
لا تبتلع غسول الفم أبدًا.
في بعض الحالات، يمكن أن تسبب المطهرات (بما في ذلك غسول الفم) تقرحات الفم أو تفاقمها. إذا كان غسول الفم مزعجًا أو مؤلمًا، فتوقف عن استخدامه حتى تلتئم تقرحات الفم. يمكنك أيضًا تجربة غسول الفم الخالي من الكحول .
4- جرّب شراب المغنيسيوم أو شراب المعدة
احصل على شراب المغنيسيوم من الصيدلية. ضع القليل منه برفق على فمك المتقرح عدة مرات في اليوم. شراب المغنيسيوم له تأثير مهدئ على تقرحات الفم ويساعدها على الشفاء.
5- ضع بيروكسيد الهيدروجين على تقرحات الفم
لهذا الغرض، قم بإعداد خليط من نصف ماء ونصفه 3٪ بيروكسيد الهيدروجين. كمية صغيرة من هذا الخليط كافية. اغمس منظف الأذن في المحلول وضعه على الجرح.
افعل هذا مرة واحدة لتنظيف الجرح. ثم خذ أذنًا نظيفة جديدة واغمسها في المحلول واحتفظ بها على الجرح لبضع ثوان. حاول تكرار هذه الطريقة في الصباح والليل.
شفاء تقرحات الفم بعوامل مهدئة ومجددة
1- قم بمص مكعبات الثلج
يمكن أن يقلل الثلج من الالتهاب ويخدر ألم تقرحات الفم. إذا استطعت، استخدم لسانك لوضع كيس ثلج على الجرح مباشرة لإذابة الثلج.
لمنع الجليد من الذوبان بسرعة، احتفظ بمكعبات الثلج في دورق قهوة أو كوب بوليسترين واستخدمها طوال اليوم.
إذا كانت مكعبات الثلج تزعجك، على الأقل اشرب الماء البارد طوال اليوم. ضع الثلج في فمك ولفه برفق على الجرح قبل البلع.
2- تجنب الأطعمة الحمضية والتوابل والحارة
الأطعمة الحارة والحمضية يمكن أن تهيج تقرحات الفم. تؤدي هذه الأطعمة إلى تفاقم الألم وتأخير التئام الجروح. تناول الأطعمة المائية لعلاج الجروح بسرعة.
لا تأكل المشروبات الغازية والحمضيات والأطعمة الصلبة مثل الخبز المحمص. كذلك، تجنب تناول أي طعام يحتوي على الكثير من الملح أو البهارات.
3- اغسل أسنانك بالفرشاة ببطء
يمكن أن يتسبب حك الفم في حدوث تقرحات وسيؤدي بالتأكيد إلى مزيد من الضرر للقروح السابقة. تجنب تفاقم الجرح بفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
أيضا، تجنب لمس تقرحات الفم.حتى تشفى قرحة الفم، استخدم معجون الأسنان المناسب للأسنان الحساسة.
4- تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية لتقرحات الفم
إذا كانت تقرحات الفم تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء، فيمكنك على الأقل محاولة تخفيف آلامها. تناول مسكنًا للألم بدون وصفة طبية مثل إيبوبروفين أو استخدم جل مخدر بدون وصفة طبية. هذه الأدوية متوفرة في الصيدليات.
إذا كنت تعاني من حالة طبية أو تتناول أدوية أخرى، فتحدث إلى الصيدلي أو الطبيب قبل اختيار الدواء .
لا تتناول الأسبرين إذا كان عمرك أقل من 16 عامًا. لا تعطِ الأسبرين للأطفال أبدًا.
5- جرب مكملات الفيتامينات
قد تساعد الفيتامينات B و C في التئام تقرحات الفم، على الرغم من أن هذا يحتاج إلى مزيد من الدراسة.
احصل على مكملات الفيتامينات من الصيدلية بعد التحدث مع طبيبك أو الصيدلي. خذ فقط الكمية الموصى بها.